#5 Bột ngũ cốc lợi sữa cho mẹ bầu sau sinh tốt nhất hiện nay

Ngoài việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng từ thịt cá, rau củ quả thì mẹ cần bổ sung thêm rất nhiều các chất dinh dưỡng từ các loại hạt. Trong các loại hạt (ngũ cốc) có chứa rất nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho cơ thể, đặc biệt là mẹ sau sinh. Hiện nay trên thị trường có bán rất nhiều các sản phẩm ngũ cốc lợi sữa cho mẹ bầu được sản xuất trên dây chuyền hiện đại và ngũ cốc handmade. Hãy cùng theo dõi bài viết để tìm hiểu rõ hơn về các dòng sản phẩm dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe sau nhé!

Bột ngũ cốc là gì?

Ngũ cốc gọi chung là một loại thực phẩm, sản phẩm có nguồn gốc tự nhiên quen thuộc với đời sống hàng ngày của chúng ta. Thông thường chúng sẽ được kết hợp bởi 5 loại hạt khác nhau nhằm mang đến giá trị dinh dưỡng cho cơ thể con người. Một số loại hạt thường được sử dụng làm ngũ cốc như: mè, gạo tẻ, lúa mì, các loại đậu, gạo nếp, macca, hạnh nhân, óc chó, hạt chia… tất cả đều được rang chín và xay mịn rồi trộn đều lên với nhau.

Công dụng của bột ngũ cốc

• Hạt lúa mì: có chứa thành phần dinh dưỡng chính là carbohydrate, giúp cải thiện lượng đường trong máu. Đặc biệt chúng chứa phần lớn chất xơ không hòa tan có một số lượng khoáng chất vừa phải như se-len, mangan, đồng, phốt pho…
• Gạo nếp cẩm: chứa rất nhiều các chất dinh dưỡng như chất xơ, vitamin E, sắt, chất chống oxy hóa..
• Gạo tẻ: là nguồn dinh dưỡng tinh bột dồi dào, có chứa rất nhiều protein, vitamin B1, B2, niacin, chất sắt, kẽm và nhiều các khoáng chất khác. Khi được xay nguyên cám thì các chất dinh dưỡng sẽ được giữ nguyên được dinh dưỡng.
• Quả óc chó: có hình dáng giống với hình thù của bộ não, có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng. Theo nghiên cứu, trong quả óc chó có rất nhiều omega 3 – 6 -9 , melatonin, vitamin, chất sắt, polyphenols…
• Yến mạch: một loại hạt giàu chất xơ, giúp các mẹ giải tỏa được vấn đề tiêu hóa sau sinh.
• Hạt chia: Một loại hạt được nhập khẩu từ Úc hoặc Mỹ có chứa rất nhiều các thành phần thiết yếu như: sắt, canxi, photpho, đạm, hệ chất béo Omega 3 -6,..dồi dào cung cấp cho mẹ bầu sau sinh nguồn dinh dưỡng đặc biệt.
• Các loại đậu: cũng rất giàu chất xơ và tinh bột, khi sử dụng thường xuyên sẽ kích thích tuyến sữa hoạt động mạnh và phát triển liên tục.

Ưu điểm của bột ngũ cốc lợi sữa

• Sử dụng ngũ cốc thay vì sử dụng các sản phẩm chức năng được điều chế theo phương pháp hóa học. Các loại hạt đều được sản xuất tự nhiên không chứa các chất bảo quản và các chất hóa gây đọc hại cho cơ thể con người.
• Các loại hạt có chứa nguồn dinh dưỡng lớn và rất dễ chế biến
• Đặc tính các loại hạt đều rất mát không gây táo bón và ảnh hưởng đến sức khỏe người tiêu dùng khi sử dụng trong thời gian dài.
• Dễ uống hơn so với sữa công thức hay thực phẩm chức năng, có thể ăn kết hợp bữa chính và bữa phụ để có sức khỏe tốt.
• Không giới hạn độ tuổi sử dụng: Người già trẻ nhỏ, mẹ bầu, mẹ bầu sau sinh, người mới ốm dậy…
• Không gây béo phì, vẫn đảm bảo cung cấp đầy đủ các nguồn dinh dưỡng.

Lưu ý khi sử dụng bột ngũ cốc

• Khi sử dụng bột ngũ cốc mẹ bầu cần chú ý đun sôi nước và để nguội từ 37 đến 38 độ C. Sau đó mới pha bột để bột giữ nguyên được giá trị dinh dưỡng.
• Nên sử dụng hết trong một lần pha, nếu thừa nên đổ bỏ không nên sử dụng sau 2 tiếng
• Có thể pha kèm với sữa để tăng thêm hương vị cho sản phẩm cũng như giúp mẹ thay đổi khẩu vị.
• Mẹ có thể uống vào nhiều thời điểm khác nhau trong ngày những không được dùng để thay thế bữa ăn chính. Khuyến cáo chỉ nên uống từ 1 đến 2 ly trên ngày
• Nên để ngũ cốc ở nơi có nhiệt độ thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và ẩm mốc.

Top 5 loại ngũ cốc tốt nhất hiện nay

Có thể nói thị trường ngũ cốc hiện nay rất đa dạng, có thể cung cấp cho ta nhiều dinh dưỡng với các hương vị khác nhau. Sau đây là 8 dòng sản phẩm được lựa chọn nhiều nhất và có lượt đánh giá cao nhất:

 #1 Ngũ cốc lợi sữa Lạc Lạc

Có thành phần được sản xuất từ các loại hạt truyền thống: đậu xanh, đậu đỏ, đậu nành, đậu trắng, gạo lứt, mè, gạo lứt Nhật, hạt ý dĩ, hạnh nhân, hạt điều, hạt Methi Ấn Độ…

Công dụng: Cung cấp cho mẹ bầu nguồn dinh dưỡng dồi dào tăng sữa sau 1 tháng sử dụng, lấy lại vóc dáng sau sinh nhanh chóng và da dẻ mịn màng hơn. Mẹ tránh được tình trạng mất ngủ và cải thiện tình hình tiêu hóa. Cung cấp cho bé nhiều Omega 3, giúp trẻ phát triển toàn diện.

Giá bán: 270.000 VNĐ / hộp

#2 Ngũ cốc lợi sữa Bảo Phương

Ngũ cốc Bảo Phương được sản xuất từ các nguyên liệu tự nhiên như: hạt óc chó, hạt hạnh nhân, hạt sen, đậu xanh, đậu đen, đậu đỏ, mè đen, đậu nành, hạt chia, gạo nếp…

Công dụng:

• Cung cấp cho mẹ bầu sau sinh rất nhiều các khoáng chất như vitamin B, E, C giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh, da đẹp, không tăng cân
• Các loại đầu bổ sung các chất giải độc gan, thanh lọc cơ thể
• Các loại hạt bổ sung omega 3 cho bé phát triển toàn diện
• Tăng cường lưu thông máu, giúp mẹ bé khỏe mạnh mỗi ngày

Giá bán: 290.000 VNĐ/ hộp

#3 Ngũ cốc lợi sữa Phương Uyên

Ngoài các loại hạt truyền thống như: đậu đen , đậu đỏ, đậu nành, gạo nếp, gạo tẻ, vừng, hạt ý sĩ, mè… thì loại ngũ cốc này được bổ sung thêm hai loại hạt nhập khẩu như yến mạch của Úc và óc chó Mỹ.

Trên dây chuyền sản xuất hiện đại, ngũ cốc đảm bảo có thời gian sử dụng lâu dài, cung cấp đầy đủ các dưỡng chất cho mẹ bầu.

Ngũ cốc lợi sữa Minh Minh Kích thích tuyến sữa hoạt động khỏe mạnh mang đến cho con nguồn dinh dưỡng tự nhiên, mát gan giải nhiệt… và lấy lại vóc dáng sau sinh.

Giá bán: 237.000 VNĐ/ hộp

#4 Ngũ cốc lợi sữa Minh Minh

Được sản xuất từ 5 loại đậu: đỏ, đen, trắng, đậu nành và hạt mè đen. Bên cạnh đó có bổ sung thêm hạt yến mạch và ý dĩ, óc chó…

Công dụng:

• Kích thích quá trình tạo sữa, cải thiện tình hình sữa loãng ít sữa ở mẹ
• Cải thiện tình trạng lão hóa sau sinh
• Cung cấp nguồn dinh dưỡng dồi dào cho mẹ và bé

Giá bán: 230.000 VNĐ/ hộp

#5 Ngũ cốc lợi sữa Minmin 18 hạt mới

Thành phần: bao gồm các loại hạt siêu dinh dưỡng được nhập khẩu từ Úc và Mỹ: Như đậu đen, đậu đỏ, đậu tương

Công dụng:

• Bổ sung nguồn dinh dưỡng cho mẹ bầu sau sinh, lấy lại vóc dáng, tốt cho hệ tiêu hóa…
• cải thiện tình trạng béo phì sau sinh
• cung cấp các khoáng chất đặc biệt là chất xơ cho bé và mẹ
• Giúp bé phát triển hệ tiêu hóa khỏe mạnh