Đối với trẻ nhỏ và trẻ sơ sinh thì sữa mẹ chính là nguồn dinh dưỡng an toàn và tốt nhất. Có rất nhiều bà mẹ quan tâm đến lượng sữa cho bé bao nhiêu là đủ.
Lượng sữa cho bé bao nhiêu mỗi ngày là đủ?
Trẻ sơ sinh 12 tháng tuổi thì trong từng giai đoạn sẽ có nhu cầu sử dụng khác nhau, dưới đây là 4 giai đoạn theo như các chuyên gia nghiên cứu.
Giai đoạn 1 (trẻ sơ sinh từ 0 đến 1 tháng tuổi)
Đây là giai đoạn đầu tiên mà mẹ và bé gặp nhau sau 9 tháng 10 ngày thai kỳ, nên mẹ phải cực kỳ chú ý ở trong giai đoạn này.
72 tiếng đồng hồ đầu tiên, cơ thể của mẹ sẽ tiết ra lượng sữa non vô cùng quý giá, mẹ phải tranh thủ cho trẻ được sử dụng lượng sữa non này để có thể đảm bảo hệ miễn dịch một cách tốt nhất. Nếu như ở giai đoạn này, mẹ nhận thấy bé bị sụt cân thì cũng không cần quá lo lắng, bởi vì đây là một hiện tượng sinh lý hết sức bình thường.
Tháng tuổi | Lượng sữa/ Lần | Cữ bú/ ngày | Giờ ngủ |
1 đến 2 ngày đầu trẻ vừa mới sinh ra | 7 – 14ml | 8 đến 12 lần | 18 đến 20 tiếng |
Bắt đầu từ ngày thứ 3 trở đi | 30 – 35ml | 8 đến 12 lần | 18 đến 20 tiếng |
Giai đoạn 2 (trẻ từ 1 đến 3 tháng tuổi)
Với giai đoạn từ 1 đến 3 tháng tuổi, cơ thể của trẻ đã bắt đầu quen thuộc với mọi thứ và dạ dày cũng phát triển lớn hơn nên các mẹ có thể tăng lượng sữa cho bé để cơ thể có sức đề kháng được tốt nhất.
Tháng tuổi | Lượng sữa/ Lần | Cữ bú/ ngày | Giờ ngủ |
Tháng 1 | 35 – 60ml | 6 đến 8 lần | 18 đến 20 tiếng |
Tháng 2 | 60 – 90ml | 5 đến 7 lần | 16 đến 18 tiếng |
Tháng 3 | 60 – 120ml | 5 – 6 lần | 14 đến 15 tiếng |
Giai đoạn 3 (Trẻ từ 4 đến 6 tháng tuổi)
Ở giai đoạn này thì trẻ đã bắt đầu biết phản ứng với những hành động của người lớn, bé có thể vui cười và phát triển một cách rõ rệt hơn và các bậc cha mẹ có thể nhận thấy điều này một cách rõ ràng.
Tháng tuổi | Lượng sữa/ Lần | Cữ bú/ ngày | Giờ ngủ |
Tháng 4 | 90 – 120ml | 5 đến 6 lần | 13 đến 14 tiếng |
Tháng 5 | 90 – 120ml | 5 đến 6 lần | 13 đến 14 tiếng |
Tháng 6 | 120 – 180ml | 5 lần | 13 đến 14 tiếng |
Lưu ý: Khi trẻ bước vào 6 tháng tuổi, dạ dày và hệ tiêu hoá đã có sự cứng cáp, lúc này các mẹ nên cho trẻ tập ăn dặm bằng các dòng sữa công thức để trẻ có thể phát triển chiều cao và trí tuệ thông minh.
Giai đoạn 4 (trẻ từ 7 đến 12 tháng tuổi)
Giai đoạn này sẽ cho chúng ta thấy được sự phát triển vượt trội của trẻ nhỏ, bé có thể ăn thêm bột ăn dặm mặn hoặc ngọt, rau củ, hoa quả, sữa chua,…Trong quá trình chọn thực phẩm bổ sung thêm cho trẻ nhỏ, các mẹ nhớ phải chọn lọc một cách kỹ lưỡng để không làm ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ nhé!
Tháng tuổi | Lượng sữa/ Lần | Cữ bú/ ngày | Bữa ăn dặm | Giờ ngủ |
Tháng 7 | 180 – 220ml | 3 đến 4 lần | Có thể cho trẻ ăn 2 bữa ăn dặm đồ ngọt, mặn và ăn kèm với trái cây tươi | 13 đến 14 tiếng |
Tháng 8 | 200 – 240ml | 4 lần | Có thể cho trẻ ăn 2 bữa ăn dặm đồ ngọt, mặn và ăn kèm với trái cây tươi | 13 đến 14 tiếng |
Tháng 9 | 240ml | 4 lần | Có thể cho trẻ ăn 2 bữa ăn dặm đồ ngọt, mặn và ăn kèm với trái cây tươi | 13 đến 14 tiếng |
Tháng 10 | 240ml | 4 lần | Có thể cho trẻ ăn 3 bữa ăn dặm đồ ngọt, mặn và ăn kèm với trái cây tươi | 12 đến 13 tiếng |
Tháng 11 | 240ml | 4 lần | Có thể cho trẻ ăn 2 bữa ăn dặm đồ ngọt, mặn và ăn kèm với trái cây tươi hoặc sữa chua | 12 đến 13 tiếng |
Tháng 12 | 240ml | 4 lần | Có thể cho trẻ ăn 2 bữa ăn dặm đồ ngọt, mặn và ăn kèm với trái cây tươi hoặc sữa chua | 12 tiếng |
Các dấu hiệu giúp mẹ nhận biết rằng trẻ đang đói
Nếu như trẻ đang có những dấu hiệu sau đây thì có nghĩa rằng trẻ đang đói đấy nhé! Nếu mẹ không cho con bú và để bé đói lâu thì rất khó giỗ.
- Bé quấy khóc.
- Bé há, ngậm miệng hoặc liếm môi.
- Bé cựa quậy hoặc vùi đầu vào ngực của mẹ.
- Còn nếu như bé đã bú no thì sẽ không quấy khóc nữa.
Vậy là chúng tôi đã mang đến cho mọi người những thông tin liên quan đến lượng sữa cho bé . Với những bé gặp khó khăn trong việc tiết sữa thì cũng không cần quá lo lắng, bởi vì hiện nay có rất nhiều dòng sữa công thức có thành phần gần giống với sữa mẹ và có hương thơm cực kỳ dễ chịu.
Bài viết liên quan
Seacret Việt Nam bắt tay với New Image phân phối Alpha Lipid
Thời gian gần đây, cộng đồng nhà phân phối sản phẩm sữa non Alpha Lipid [...]
Tại sao sữa non Alpha Lipid dừng phân phối tại Việt Nam
[...]
Th8
Công nghệ BIOLACTOL là gì? Có tốt hơn công nghệ Alpha Lipid không?
Công nghệ BioLactolTM là phức hợp lipid sữa độc đáo được thiết kế để bảo [...]
Th11
So sánh sữa non Alpha Lipid và sữa non COLOS IgGOLD
Theo thông tin từ New Image Việt Nam đã công bố, từ ngày 15/12/2023 công [...]
Th11
Giải đáp những người không nên uống sữa Alpha Lipid?
Đối với mỗi con người, tài sản quý giá và đáng để trân trọng nhất [...]
Th7
Top 10 công ty đa cấp tại Việt Nam có doanh thu cao nhất
Theo số liệu báo cáo của các doanh nghiệp, trong năm 2022, tổng doanh thu [...]
Th7